毎日育児に奮闘してドロドロになっているママパパおつかれさまです
きっとこの記事を見ているのは毎日ドロドロになっているママパパだと思います
私も同じく毎日ドロドロになっています
耐えかねてご飯をぶん投げ（私が）、もうダメだと思った。189に電話した。最寄りの児童相談所につながって話聞いてもらった。大人と話すうちに気持ちが落ち着いた。匿名で相談できた。週明けに保健師さんに電話しよっと。何か対策しないとまじやばい。
— まりつん @産後ダイエット100日間 (@manmaru441) September 19, 2020
先日、ワンオペ育児がツラすぎて、児童相談所に電話しました
児童相談所って聞くだけでなんか緊張したけど、話聞いてもらえてスーッと楽になりました
「え？児童相談所って怖くないの？」
「ワンオペ育児つらい・・・」
「わたし、子育て向いてない・・・」
と思ってる方にこの記事を読んでほしいです
え？我が子は毎日かわいいし子育て超たのしい！！って方は読まないでください
ワンオペ育児がつらい
あ〜もう私むりかもしれない。長男のことそのうちぶっ叩くかもしれない。ご飯ぶん投げるのは何回かしてるもん。どうしようかなぁ〜〜〜
— まりつん @産後ダイエット100日間 (@manmaru441) September 18, 2020
私は現在、ワンオペ育児をしています
夫は月曜～金曜ずっと不在
帰宅は基本、金曜の夜
長男３歳、次男生後３か月
次男が産まれてから、長男はイヤイヤがひどくなりました
今日の反省点は、私が頭の中でたてた予定どおりに長男が動かなかったこと。無意識のうちに、長男を思い通りに動かそうとしてた。動かなかった長男にイラついてブチ切れてご飯ぶん投げた。うんうん。思い通りには動かないって頭ではわかってるはずが、わかりきってなかったんだな。うんうん
— まりつん @産後ダイエット100日間 (@manmaru441) September 18, 2020
長男はYoutubeにドハマり中
取り上げると悲鳴のようにギャン泣き
ご飯も食べずにひたすらYoutube
そして、体調不良で機嫌が悪く、抱っこしていないと泣く次男。
ご飯の用意をするときも、お風呂を入れるときもギャン泣きです。
そんな毎日が続いていました
さらに先日、アパートの管理会社から騒音に関する指摘があったばかり。
静かにしなきゃ、うるさくしちゃだめだ。と頭の中で唱えながらの生活
…もう、限界でした。
児童相談所虐待対応ダイヤル(189)を教えてもらった
夫が仕事で不在の土曜夜
相変わらず長男はご飯を食べずにYoutubeを見続ける。そんな長男にイライラが我慢できず、私はご飯をぶん投げました
驚いて泣く長男
ご飯を投げたのは２回目
１回目は前日
２日連続で、私は長男へご飯をぶん投げたのです。
その後、話を聞いてもらいたくて夫に電話するもつながらず…。お世話になっている保健師さんにも電話がつながらず…。
実母に電話するも開口一番「そうゆう時期なんでしょ～」といわれ、分かってもらえないと思い、電話を即切りました。
誰かの話を聞いてる余裕がありませんでした
そしてTwitterをヘルプをだしました
平日の夜、土日のワンオペつらくなって虐待しそうになったら連絡できるところ知ってる人いたら教えてください
— まりつん @産後ダイエット100日間 (@manmaru441) September 19, 2020
そこで児童相談所の相談窓口「189」を教えてもらいました
「189」 (いち早く)
です。
掛けたことはありませんが、ガイダンスの後に児童相談所に繋がる
と聞いています。
— あおい@嫁子供が大好き♥ (@Aoi_Papa_san) September 19, 2020
児童相談所に電話。一旦落ち着きました
耐えかねてご飯をぶん投げ（私が）、もうダメだと思った。189に電話した。最寄りの児童相談所につながって話聞いてもらった。大人と話すうちに気持ちが落ち着いた。匿名で相談できた。週明けに保健師さんに電話しよっと。何か対策しないとまじやばい。
— まりつん @産後ダイエット100日間 (@manmaru441) September 19, 2020
もうグチャグチャで、189に電話しました
1人で玄関を出て、アパートの廊下で電話をしました
児童相談所の人はひと通り話を聞いてくれました
「それはママ大変だね」
「1人になる時間ないじゃん」
「この電話でいいんだよ、話してくれてありがとう」
「24時間つながるから、またキツくなったら電話してね」
アドバイスなどはまったくなく、ただ自分の話を聞いてもらっているだけ
それだけでスーっと楽になっていく感覚
徐々に気持ちは落ち着いていきました
児童相談所ってだけでドキッとするワード。そこに電話するなんてなんかもうドキドキ。子供連れていかれたらどうしようって思ったし、自分のプライドがズタズタになる感じがした。でも電話してよかった。話聞いてもらえただけで気持ちがいったん落ち着いた。
— まりつん @産後ダイエット100日間 (@manmaru441) September 20, 2020
児童相談所（１８９）は匿名OK！相談の流れ
児童相談所って聞くとなんかドキっとしませんか？
私は電話する直前ドキドキしました
つながった瞬間「あっ、えっ…えっと…」と焦りました
そんな「児童相談所こわい」という方へ
私が実際に189に電話した流れをご紹介します
こんな感じだったよ
↓
オペレーターにつながり郵便番号を聞かれる
「お近くの児童相談所にお繋ぎします」と言われる
↓
近くの児童相談所の相談窓口につながる
↓
匿名で相談する
匿名OKは気持ち的に楽…
育児がツラいとき、189オススメです
今の時代、SNSもあります
Twitterで、今の気持ちぶちまけることもできます
旦那、親、友達に電話１本で相談することだってできます
でも、どうしても誰にもつながらないとか、この時間帯はみんな忙しい時間帯だしな…とか、なんかタイミング悪いときは189に電話してみてください。
育児つらい。どーしても誰にも相談できない。誰かに話を聞いてもらいたい。手を出しちゃいそう。ってときも189に電話してみてください
話、聞いてもらえます。
ちょっと楽になるかも
